Archief voor maart 2020
Gratis coaching voor artsen en zorgprofessionals. Marja deelt inzichten en is online volop actief.
‘Je moet alles een keer meemaken in je leven’, is zo’n bekende tegeltjeswijsheid waar je van kunt vinden wat je wilt. En of daar nu deze uitzonderlijke tijd ook onder valt….Feit is dat de gezondheid van mijn klanten en alle mensen om ons heen, boven alles gaat. Al mijn coachingen gaan daarom nu online. Gelukkig heb…
Lees meerSlapeloosheid? Wordt wakker! 5 tips om lekker te slapen.
Insomnia of slapeloosheid: maar liefst één op de vijf Nederlanders lijdt daar onder. Het is een onzichtbare worsteling als je in de nacht maar weer opstaat en tv gaat kijken, gaat eten, of zelfs werken omdat slapen niet lukt. Je voelt je gefrustreerd, wanhopig of gelaten. En vooral heel erg moe. Geen grip Overdag is…
Lees meer